P.S. – muista myös nämä

Pese kädet aina vessakäynnin jälkeen ja ennen kuin syöt. Ota tavaksi pestä ne myös aina kotoa työpaikalle tullessa ja toisinpäin. Silloin virukset eivät siirry paikasta toiseen.

Opeta lapset pesemään kädet. Lapsi oppii esimerkistä: muista pestä myös omat kätesi.

Kuivavatko kädet? Influenssavirukseen tehoaa saippuapesun lisäksi hyvin myös alkoholihuuhde – norovirukseen se valitettavasti tepsii huonosti. Käsidesit, joihin on lisätty glyserolia, eivät kuivata ihoa yhtä paljon kuin glyserolittomat. Niitä voi käyttää, jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.

Varaa vessaan käsivoidepurkki ja ota tavaksi rasvata kädet monta kertaa päivässä. Rasvaaminen on myös taudilta suojautumista: kuiva ja rikkinäinen iho on oiva virusten ja bakteerien jylläyskenttä.

Mahatautia aiheuttava norovirus säilyy pinnoilla kauan. Tautikautena avaa töissä ovet kyynärpäällä. Silloin kun kotona joku sairastaa, pese vessa kloriitilla. Viruksia on päässyt pöntöstä ilmaan, ja ne ovat laskeutuneet pinnoille. Kodin muiden pintojen puhdistamiseen riittää tavallinen pesuaine ja reipas hankaus.

Kun oletitse sairaana, vältä kättelyä, pese kädet aina niistämisen jälkeen ja aivasta hihaan mieluummin kuin kämmeniin. Käytä kertakäyttönenäliinaa; taskuun sullottu kangasnenäliina levittää viruksia vielä pitkään sen jälkeen, kun olet toipunut taudistasi.

Asiantuntija: THL:n johtava asiantuntija Carita Savolainen-Kopra

Muuta evästeasetuksiasi