Terveys
Liikunta auttaa pitämään yllä toimintakykyä vanhuuteen asti. Lihasvoimaa ja tasapainoa tarvitaan jo tuolilta ylös nousemiseen, mutta miten löytää sopiva laji, jos joka paikkaa kolottaa?
Julkaistu 23.10.2023 Teksti: Elisa Helenius
Julkaistu28.4.2023
Julkaistu7.3.2023
Julkaistu6.3.2023
Julkaistu25.1.2023